массаж, детский массаж, массаж для детей

Вашему малышу нужен массаж? Тогда Вам к нам! Детские массажисты центров развития Эрудит проведут квалифицированные процедуры массажа Вашему ребенку!

Как правильно делать массаж для ребенка в первые 3 месяца жизни

Младенцы, появляющиеся на свет, выглядят довольно смешно и нелепо. Их ручки и ножки согнуты, а кулачки сильно сжаты. При этом новорожденный совершает много хаотичных движений своими конечностями, словно пытается от кого-то убежать. Данное явление называется физиологическим тонусом и считается обычным явлением для новорожденных младенцев. С целью устранения излишнего тонуса и обучения малыша более упорядоченным движениям следует практиковать детский массаж.

Виды массажа новорожденному

Существует несколько видов массажа для ребенка:

- лечебного типа;
- профилактического направления;
- комбинированный лечебно-профилактический.

Лечебный массаж новорожденному должен делать только квалифицированный специалист, владеющий специальными техниками. Процедура проводится при обнаружении следующих патологий и заболеваний:

- чрезмерный или недостаточный тонус;
- неправильное развитие тазобедренных суставов;
- вывих суставов (врожденный или приобретенный);
- косолапость (врожденная или приобретенная);
- пупочная грыжа;
- заболевания центральной нервной системы;
- деформация ступней;
- деформация ног.

Каждая из вышеперечисленных проблем характеризуется своими особенностями, поэтому в конкретной ситуации требуется особенный массаж.

В профилактических целях практически всем новорожденным можно делать массаж, улучшающий кровообращение и общее состояние, нормализующий дыхание и обмен веществ. Если младенцы слишком возбуждены, детский массаж успокаивает нервную систему, способствует быстрейшему засыпанию. Специалистами доказано, что благодаря массирующим движениям в организме может снижаться уровень кортизола - гормона стресса. Избыток этого гормона отрицательно сказывается на иммунитете, поэтому массаж ребенку в профилактических целях весьма полезен.

Так как зачастую данный вид массажа проводится в домашних условиях самим родителями, подобные процедуры способствуют близкому контакту с малышом, что, в свою очередь, позитивным образом сказывается на настроении и психоэмоциональном состоянии новорожденного.

Комбинированный массаж (лечебно-профилактический) обязаны осуществлять только специалисты по назначению врача. При проведении сеанса массажа массируется все тело, однако акцент ставится на участках с обнаруженными проблемами. Благодаря данному массажу улучшается общее состояние организма, исчезают колики в кишечнике, а также устраняются нарушения в работе мышц, исправляются патологии костей и т.д. Лечебно-профилактический массаж назначают при нарушении в работе органов дыхания, органов пищеварения. Кроме того, активизируются двигательные способности, благодаря чему малыш быстрее учится садиться и передвигаться.

Преимущества детского массажа

На функционирование нашего мозга оказывают непосредственное влияние рецепторы, расположенные на поверхности коже. При раздражении они посылают определенные сигналы, вследствие чего происходит стимуляция нервной системы. Массаж является мощнейшим средством, активно воздействующем на рецепторы.

Так как здоровое состояние всех органов человеческого тела зависит от правильного кровообращения, массаж оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Это одна из основных причин, по которой врач рекомендует профилактические процедуры с младенческого возраста.

Как известно, малыши воспринимают окружающий мир преимущественно сенсорным методом, так как способности хорошо видеть и слышать у них еще формируются. Массаж служит своеобразной гимнастикой, а также способствует развитию эмоционального восприятия у новорожденного.

Детские врачи убеждены в том, что профилактический массаж служит отличным средством для предупреждения множества заболеваний, повышая защитные функции организма и улучшая их взаимодействие. Когда иммунитет малыша находится в норме, большинство простудных заболеваний и вирусов просто проходят мимо.

Большинство малышей подвержены частым запорам, а также кишечным коликам, так как работа пищеварительной системы в малом возрасте только начинает налаживаться. Массаж новорожденному помогает избавиться от неприятных ощущений. Кроме того, массирование конечностей и всего тела устраняет проблемы опорно-двигательного аппарата, восстанавливая физическому форму.

Когда необходим детский массаж

Детский массаж в лечебных целях чаще всего назначается при следующих заболеваниях и нарушениях:

- деформация мышц;
- повышенный тонус;
- рахит;
- плоскостопие и другая деформация стопы;
- тремор;
- нарушения работы центральной нервной системы;
- искривление позвоночника;
- кривошея;
- и т.д.

Кроме всего прочего, массаж малышу обычно назначается как вспомогательное средство при лечении пневмонии, бронхиальной астмы, других заболеваниях дыхательной системы, а также при расстройстве пищеварения (запорах и коликах).

Если младенец абсолютно здоров и не страдает ни одним из вышеперечисленных заболеваний, массаж необходимо делать в профилактических целях. При этом, следует обязательно посетить врача, который подскажет, как и с какой периодичностью выполнять процедуру.

Противопоказания для массажа

Врачи настоятельно не рекомендуют массировать тело малыша, если у него поднялась температура. Это может свидетельствовать об инфекционном заболевании или нарушениях работы внутренних органов, поэтому до осмотра педиатром никаких действий совершать не нужно. Помимо прочего, массаж противопоказан при воспалениях кожи, а также при обострении любого другого заболевания.

Лечебный массаж для устранения пупочной грыжи должен осуществлять исключительно специалист, так как, не зная основных принципов правильного проведения процедуры можно только усугубить ситуацию.

Если у младенца был диагностирован порок сердца, любые массажные манипуляции следует согласовывать с кардиологом в обязательном порядке.

При повышенном тонусе мышц массаж может еще больше активизировать двигательные реакции, поэтому если у новорожденного наблюдается излишняя нервозность, от процедуры лучше отказаться.

Независимо от того, по какой причине вы собираетесь курс массажа для малыша, необходима предварительная консультация педиатра.

Основные правила проведения процедуры

Родителям важно знать, что до наступления 3-х недель после рождения малыша массаж делать нельзя. Также противопоказано массировать у малышей до 3-х месяцев локтевые сгибы, область подмышек и бедра с внутренней стороны. Ни в коем случае не трогайте область родничка. Любые манипуляции следует совершать осторожно, избегая резких движений и чрезмерных похлопываний, чтобы избежать излишней возбудимости ребенка.

1. Очень важно соблюдать правильный температурный режим. Следите за тем, чтобы в помещении было не прохладнее 20 градусов, чтобы ребенок не замерз во время проведения процедуры. Многие предполагают, что массирующие движения способствуют разогреванию тела, однако по отношению к новорожденным это правило нельзя применять, ведь усилия, применяемые к взрослому человеку и к младенцу несоизмеримы. Если малыш начал икать, а также кончик его носа стал холодным - это верный признак того, что ребенок замерз и нужно срочно его одевать. Безусловно, слишком высокая температура в комнате тоже не является нормой, так как малыша нужно с самых первых недель закалять, но делать это в меру, постепенно, предварительно проконсультировавшись с педиатром.
2. Где лучше всего проводить детский массаж? Для этих целей лучше всего подойдет столик для пеленания или любой ровный стол с большой площадью. Поверхность должна быть чем-то покрыта, чтобы малыш чувствовал себя максимально комфортно. Не забудьте о клеенке или специальной пеленке, чтобы поверхность оставалась сухой.
3. Заранее позаботьтесь о том, чтобы все необходимые аксессуары для массажа находились под рукой. Вы не должны отвлекаться на что-то постороннее, оставляя малыша без присмотра. Несмотря на то, что младенец еще довольно мал, его движения могут быть непроизвольными и непредсказуемыми, поэтому следите за его безопасностью.
4. Не забывайте о надлежащем уходе за своими руками, чтобы не травмировать малыша длинными ногтями не только делая массаж новорожденному, но и ухаживая за ним в повседневной жизни. Современный маникюр предполагает и короткие ногти, которые выглядят не менее красивыми и ухоженными. Украшения лучше в данный период не носить, также во избежание травм и несчастных случаев, так как острые детали могут поранить малыша, а мелкие предметы попасть в дыхательные пути.
5. Важно выбирать правильное время для проведения массажа новорожденному. Нельзя заниматься подобными процедурами сразу после еды, но следует подождать не менее 1,5 часа, иначе младенец будет чувствовать дискомфорт и должных результатов вы не получите.
6. Старайтесь развлекать младенца во время манипуляций, разговаривайте с ним, рассказывайте детские стихи, пойте песни. Таким образом, вы не только будете стимулировать хорошее настроение у своего ребенка, но и способствовать его всестороннему развитию.
7. Время от времени старайтесь усложнять комплекс проводимых упражнений, а также делать их дольше по времени.
8. Движения во время выполнения детского массажа не должны быть хаотичными, но иметь строгую направленность - снизу-вверх и с разных сторон к центру.
9. Избегайте резких движений, так как ребенок не должен пугаться, но чувствовать безопасность и комфорт.
10. Средняя продолжительность сеанса массажа ребенку не должна превышать 20 минут.

Занимаясь со своим малышом, ни в коем случае не прилагайте чрезмерных усилий - не путайте взрослый массаж с детским. Все движения должны быть легкими и иметь больше характер поглаживаний.

Все движения начинаются с ручек в следующей последовательности: массирование пальчиков, ладошек, запястий и движения вверх. При этом важно не трогать область подмышек, так как там расположены лимфатические узлы.

Переходя к ножкам, массаж начинается с пальчиков, затем движения переходят от стопы к паху, избегая массажа области коленок - нежные суставы малышей трогать нельзя.

Родителям важно следить, чтобы конечности ребенка во время проведения процедуры были не прямыми, но слегка полусогнутыми!

Массаж живота делается следующим образом: аккуратно поглаживайте его вокруг пупка по направлению часовой стрелки, затем сомкнутыми руками производятся аккуратные движения скользящего типа в разные стороны - вверх и вниз, не трогая при этом половые органы малыша. Такой массаж способствует устранению кишечных колик и оптимизации процесса пищеварения.

Массируя грудь, избегайте грудных желез, но совершайте движения в следующем направлении: от грудины к плечам, и от грудины к бокам.

Процедуры с шеей младенца следует выполнять после того, как вы перевернули его на животик. При этом следите, чтобы кроха не поднимала головку, тогда массаж на время следует приостановить.

Массируя спинку, нельзя трогать позвоночник, поэтому движения должны быть направлены исключительно от поясницы к области плеч и от позвоночника к бокам. Внутренние поверхности бедер также не трогаем, совершаем лишь легкие движения от боковой поверхности до копчика.

Перевернув малыша на левый бок, совершаем аккуратные движения вдоль околопозвоночных линий вверх, к голове (три раза), затем то же самое необходимо проделать, перевернув ребенка на правый бок. Малыш может немного выгибаться - это нормальное явление.

Головку следует массировать также очень аккуратно, ни в коем случае не задевая родничок. На ушках находится много важных точек и рецепторов, поэтому им также следует уделить особое внимание.

Детский массаж завершается легкими движениями и поглаживаниями.

Многие родители боятся делать процедуры самостоятельно, переживают, что у них что-то не получится. Однако, придерживаясь вышеперечисленных советов, можно смело заниматься профилактическим массажем. Безусловно, прежде всего, важно обязательно проконсультироваться с педиатром. Врач назначит соответствующие упражнения, исходя из индивидуальных особенностей малыша, его общего состояния и развития.

Массаж по В. Васичкину

Данная методика включает в себя следующие приемы:
- поглаживание, при котором руки плавно скользят по телу ребенка, не сдавливая его;
- растирание - движения с определенным сдвиганием и растяжением;
- разминание - выполняется только квалифицированным специалистом, процедура состоит из трех этапов;
- вибрация - массаж колебательного характера, выполняется в более старшем возрасте.

Примерный комплекс стандартных упражнений для месячного ребенка

1. Поглаживающие движения:
- руки - 10 раз;
- ноги - 10 раз.
2. Упражнения на растирание стоп:
- 10 раз.
3. Манипуляции с пальцами ног:
- сгибание и разгибание - по 6 раз.
4. Плавное покачивание тела в разные стороны - 7-8 раз.
5. Круговые поглаживающие движения в области живота:
- 8 раз.

По достижении малышом месячного возраста, можно постепенно усложнять процедуры:
6. Поглаживающие движения по спине:
- 8-10 раз.
7. Массаж ножек (разминающие действия):
- 5-6 раз.
8. Похлопывания в области ягодиц:
- 9-10 раз.
9. Ползающие движения:
- 3-4 раза.

Детский массаж в первые месяцы жизни малыша не только служит важным средством, помогающим регулировать активное взаимодействие всех мышц, но также положительно влияет на нервную систему и общий тонус младенца.

Ждём Вас и Вашего малыша на сеансы массажа в Детских Центрах Эрудит!